Hiperestiramientos y técnicas de Stretching Thai Yoga (Stretching) Kalathai

Thai Yoga (Stretching) Kalathai Información sobre el curso

Duración y horarios

30 HORAS a realizar en:
Opción 1:
Una semana de Lunes a Viernes
(6 horas/día en horario mañana o tarde)
Opción 2:
Intensivo en dos fines de semana (15 horas/fin de semana)
Opción 3:
Horario adaptado al cliente. El tiempo que necesites, adaptado a tus horarios (trabajo, familia...)

Requisitos previos

Ninguno. No necesitas ningún nivel previo ni conocimientos específicos.

Recomendado a...

  • Personas que ejerzan actividades deportivas para mejorar sus entrenamientos.
  • Personas que hagan yoga, pilates y stretching para mejorar sus rutinas de entrenamiento.
  • Profesores de las actividades anteriores
  • Cualquier persona interesada.
Material incluído

Material didáctico:
Cuaderno de apuntes, biografía de consulta, vídeos... Sólo tienes que traer ropa cómoda.

En este curso aprenderás a...
  • Mejora tu formación como entrenador.
  •  Descubre novedosas y efectivas técnicas de stretching (nuevas aquí, claro! ¿Sabes cuál es la base del arte marcial Muay Thai?)
  • Mejora tus habilidades físico-motoras
  • El masaje dentro de la cultura de Tailandia.
  •  Estiramientos avanzados.
  •  Mejorar la salud física, asimilar entrenamientos y favorecer el descanso.
  •  En resumen...Crear un complemento necesario a cualquier actividad deportiva, tanto para usarlo en nuestros entrenamientos personales como para aplicarlo en otras personas.
Diplomas y acreditaciones

Certificado Kalathai de 30 horas
Formación reconocida por APTN (Asociación de terapias naturales de España) y Thai Healing Arts
Y por supuesto, un buen aprendizaje de todas las técnicas y aplicaciones relacionadas con tus intereses.

Coste nivel 30 horas Thai Yoga

500€
En nuestra sala de Granada.
En otros locales puede variar el precio.

Habla con nosotros
Llámanos al teléfono (+34) 688 380 130
Mándanos un e-mail a info@kalathai.es
Rellena nuestro formulario de contacto
O ven a vernos (cita previa)

Thai Yoga (Stretching) Kalathai La importancia de la elasticidad

Partiendo de la base que los músculos necesitan estirarse diez minutos al día y que los músculos representan nuestra capacidad de movernos en la vida la pérdida de esta libertad de movimiento llega a producir un dolor que es subjetivo, dependiendo del nivel de tolerancia de cada uno.
En estas clases se aprende a recuperar la libertad de movimientos perdidos, a través de estiramientos del Rue Sue Dutton combinados con los estiramientos masaje tailandés.

Estos estiramientos pueden ser complementarios a cualquier deporte que se practique, running, crossfit, gimnasia, llegando a ser un deporte y una filosofía de vida para algunas personas.

El thai-yoga es el complemento perfecto para todo tipo de deportes o actividad física, pues si bien sirve como un masaje normal también sirve para mejorar las técnicas que el ejercicio requiere para poder ejecutarlo correctamente.

Al realizar en el Thai-yoga combinamos entre estiramientos de todas las articulaciones con el masaje, lo cual supone un doble beneficio:

  1. La asimilación del entrenamiento realizado
  2. Mejorar en las técnicas, sobre todo en deportes que requieran cierta flexibilidad como son las artes marciales, natación, danza, etc.

Centro de masaje profesional tailandés Kalathai Localización y contacto

Nuestro centro principal se en cuentra en:

Escuela de Masaje Kalathai. Calle de José Luís Pérez Pujadas, Nº35, 3ºA 18006 Granada, España

Si necesita más información o quiere hacer cualquier pregunta, por favor no dude en ponerse en contacto con nosotros a través del formulario de consultas.

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